Rahel Frei - Personal Trainer

Mein Name ist Rahel Frei und ich wohne in Ins im Kanton BE - geboren am 14.11.92

 

Personalcoach @RF-Coaching

Fitnessinstruktor eidg. FA / Privatcoach 

 

Personal Trainings Indoor & Outdoor

Circuit-Trainings Indoor & Outdor

Mobilitytraining

Indoor Cycling & Hiit Trainings

allg. Athletiktraining 

Lebensstil- / Foodcoaching für gesunde Erwachsene (Figurorientiert)

 

 

Hier ein paar meiner gesteckten Ziele in den nächsten Jahren:

Beckenboden Training (besonders während & nach der Schwangerschaft)

Mobilitycoach (FRC)

Jasmin Frei - Gesundheitsmasseurin SPA

 

Mein Name ist Jasmin frei, wohnhaft in Ins im Kanton BE - geboren am 01.03.89

 

2010 Abschluss der Lehre als Elektroplanerin

anschl. entschied ich mich dazu noch das Handelsdiplom anzuhängen, um eine vollumfängliche Büroausbildung auszuweisen.

 

 

2014 folgte eine berufliche Neuorientierung in Richtung Gesundheit.

Start Lehrgang Dipl. Wellnessfachfrau  SPA & Dipl. Gesundheitsmasseurin SPA

  

Klassische Massagen

Fussreflexmassagen

Lava Shell Massagen

Sportmassagen

Nordic Walking Instruktorin

 

Zur Zeit an der Prüfung zur dipl. Berufsmasseurin

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